夏の台所は暑いですよね！火を使わずに作れるレシピですから、夏の定番おつまみにオススメです☆

素揚げしたナスもおいしいですよね！ゴーヤも素揚げしたのでしょうか？
油で揚げると苦味も抑えられて、お野菜なのにボリューム満点のおつまみなりますね♪

ゴーヤは家庭菜園でも人気の野菜ですよね！
取れたてゴーヤを簡単調理でおいしくいただいてくださいね♪

玉ねぎの薄切りと生姜甘酢漬けの細切りで、さっぱりした味わいになりそうですね☆

紫玉葱の彩りと食感がプラスされ、さらに美味しそうですね♪

白ゴーヤと海ぶどうのサラダなんて、とっても夏らしいおつまみですね。マヨネーズは使わずさっぱりした味わいでしょう！

火を使わずにできるおつまみは、夏にもってこいですよね♪

白ゴーヤで、見た目も爽やかですね。
セロリも入っているのでしょうか？さっぱりしておいそうですね！

ゴーヤの苦みが苦手な方には、薄切りで、ツナマヨ多めがおススメです！生でも美味しくいただけますね♪

フレンチドレッシングとブラックペッパーの組み合わせは、ちょっぴり大人の味わいですね！
茗荷の千切りもいい感じです♪

カレー粉をプラスするのは、ナイスアイディアですね♪スパイシーな香りで苦味を抑えられますね☆

暑い夏には酸味が欲しくなりますね。マヨネーズにも酢が入っているので、更に酢をプラスするのも大成功！すっきりした味わいになりますね☆

ゆで卵入りなら、苦味が更に抑えられそうですね！ボリューム感アップで、大満足のおつまみになりました♪

白いゴーヤとはめずらしいですね！玉ねぎのスライス入りもおいしそうですね☆

マスタードで洋風にアレンジしたゴーヤもおいしそう♪
小さめのバンズで、かわいいですね♪

暑い夏は、火を使わずにできるレシピが重宝しますね♪ツナマヨベースだから、苦味も抑えられます。