*Firefox最新版をご利用のお客様へ* ページの背景画像が正しく表示されない場合、こちらをクリックお願いします。

 

ズバうま!おつまみレシピ

お酒に合う「ズバリうまい!」おつまみレシピをご紹介。

鮭のつみれ鍋

Myレシピ帳へ登録する

577

おいしそう!

0

鮭のつみれのふわっとした食感がくせになる、やさしい味わいのお鍋です。

鮭のつみれ鍋
  • 難易度
    そこそこ
  • 調理時間
  • カロリー
    222Kcal
  • 鮭のつみれのふんわりとした食感と、柚子がほんのり香るだし汁が、ほっとする味わいのお鍋です。麦焼酎や米焼酎を水割り、またはお湯割りで合わせてもよし、もちろんすっきりとしたのどごしのビールを合わせてもおいしく頂けます。

  • 合うお酒

作り方

鮭は皮をはぎ、大きな骨は抜き、身を細かく包丁でたたく。

ネギをみじん切りにし、卵白、小麦粉、しょうゆを入れ、豆腐をくずし入れて1の鮭と混ぜ合わせてよく混ぜる。鮭は塩加減がいろいろなので最後に塩・コショウで味を調える。(フードプロセッサーがあれば、すべて一緒にかけてもいい)

鍋に湯を張り、2を一口大の団子に丸めて軽くゆでる。

白菜、春菊は食べやすい大きさに切り、エノキは根元を落とし、ネギは斜めに大きく切る。

土鍋にBのだし汁を張り、白菜、ネギ、エノキ、つみれを入れて火にかけ、煮上がる直前に春菊、柚子を入れる。

ここがポイント!

豆腐は手でくずし入れる。

  • 材料

    4人分

  • 白菜
    4〜5枚
  • ネギ
    1本
  • エノキ
    1袋
  • 春菊
    1/2袋
  • Aつみれ
  • ・鮭
    300g
  • ・ネギ
    1/2本
  • ・卵白
    1個分
  • ・豆腐
    200g
  • ・小麦粉
    大さじ2
  • ・薄口しょうゆ
    大さじ2
  • ・塩
    少々
  • ・コショウ
    少々
  • Bだし汁
  • ・だし
    1000cc
  • ・酒
    100cc
  • ・薄口しょうゆ
    50cc
  • ・柚子の皮
    2〜3枚
このレシピを携帯で見る

右の二次元コードをスマートフォンで
読み取ってください。

  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 魚介・海藻
  4. 白身のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 卵・乳製品
  4. 卵のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 緑黄色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 淡色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 淡色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 豆類・豆腐・豆加工品のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. キノコ類のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 加工品
  4. 練り製品のレシピ一覧

レシピを探す

その他、魚介・海藻のおすすめのレシピ

人気ランキング

11月18日更新

今月のおすすめ 特集レシピ

> 特集一覧はこちら