*Firefox最新版をご利用のお客様へ* ページの背景画像が正しく表示されない場合、こちらをクリックお願いします。

 

ズバうま!おつまみレシピ

お酒に合う「ズバリうまい!」おつまみレシピをご紹介。

ゴーヤの冷製パスタ

Myレシピ帳へ登録する

321

おいしそう!

0

サラダ感覚で食べるゴーヤが暑い夏にぴったり!キンキンに冷えたスーパードライとご一緒に。

ゴーヤの冷製パスタ
  • 難易度
    そこそこ
  • 調理時間
  • 爽やかな味わいの冷製パスタには辛口のビールがよく合います。ゴーヤと相性のいい泡盛や香り高い蕎麦焼酎などとも楽しめます。

  • 合うお酒

作り方

Aの野菜のピクルスとBのゴーヤのツナマヨ和えを事前に準備する。ピクルスは材料を細切りにして三杯酢で和え、冷蔵庫で1日以上寝かせる。ツナマヨは、ゴーヤを強めの塩(分量外)で塩もみしたら硬く絞って薄切りにし、シーチキン・マヨネーズ・シークヮーサー原液と和える。

沖縄よもぎそばをさっと湯通して氷水で〆る。

ボウルに2を入れ、Cの中華ダレ(市販の中華ドレッシングでも可)とオリーブオイルで和える。

お皿に3を盛り、ゴーヤのツナマヨ和え・野菜のピクルスを彩りよくのせる。

せん切りの大葉を散らし、梅肉を添えれば出来上がり!オレンジ色が鮮やかな食用花「金蓮花(きんれんか)」の花と葉をアレンジして。

ここがポイント!

そばは麺が柔らかくなりやすいので、氷水で〆たらすぐに食べる。

  • 材料

    2人分

  • 沖縄よもぎそば
    150g(沖縄そばでも可)
  • 大葉
    2〜3枚(せん切り)
  • 梅肉
    少々
  • A野菜のピクルス
  • ・大根
    適量
  • ・島ニンジン
    適量
  • ・ニンジン
    適量
  • ・三杯酢
    適量(酢・しょうゆ・みりん同量ずつ)
  • Bゴーヤのツナマヨ和え
  • ・ゴーヤ
    適量
  • ・シーチキン
    1/2缶
  • ・マヨネーズ
    少々
  • ・シークヮーサー原液
    少々
  • C中華ダレ
  • ・酢
    少々
  • ・みりん
    少々
  • ・だし汁
    少々
  • ・しょうゆ
    少々
  • ・塩
    少々
  • オリーブオイル
    少々
このレシピを携帯で見る

右の二次元コードをスマートフォンで
読み取ってください。

  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 魚介・海藻
  4. 赤身のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 緑黄色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 緑黄色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 野菜・豆類・キノコ類
  4. 淡色野菜のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 加工品
  4. 漬物のレシピ一覧
  1. ズバうま!おつまみレシピTOP
  2. 全レシピ一覧
  3. 主食
  4. 麺のレシピ一覧

レシピを探す

その他、魚介・海藻のおすすめのレシピ

人気ランキング

10月28日更新

今月のおすすめ 特集レシピ

> 特集一覧はこちら