カリフラワーのガーリッククミン炒め〜簡単3stepおつまみ〜
694
0
ガーリックとクミンのスパイシーな香りを楽しんで!
- 81Kcal
- 2.8g
クセのない味わいで名脇役のカリフラワー。ガーリックとクミンで炒めると、食欲そそるスパイシーな炒め物になります。キンキンに冷えたビールや爽やかな白ワインに良く合います。またハイボールとも好相性です♪
-
カリフラワーは小房にし、沸騰した湯に塩、酢（分量外）を加えて硬めに茹でる。ニンニクは粗みじん切りにしておく。
フライパンにオリーブオイル、1のニンニク、クミンを入れて弱火にかける。
香りがたったらカリフラワーを入れて炒め合わせて、塩で味を調える。
- その他、野菜・豆類・キノコ類のおすすめのレシピ
-
-
- その他のおすすめレシピ
-
11月5日更新
