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お酒に合う「ズバリうまい！」おつまみレシピをご紹介。

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豆苗とツナの中華サラダ

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おいしそう！

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豆苗とツナに蟹かまがアクセント♪食感楽しいサラダ。

豆苗とツナの中華サラダ

15分
143Kcal
7.2g
シャキシャキとした食感にツナとゴマ油の風味がおいしい♪お酒のお供にピッタリなサラダです。ノドごしのよいビールや、スッキリとした飲み口の焼酎が好相性。柑橘系のサワーに合わせてもおいしく頂けます。

: 豆苗は根を切り落とし、半分の長さに切る。; 蟹かまはほぐし、豆苗と混ぜて器に盛る。; ボウルにツナを入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、2にかける。; 材料はあらかじめ切って用意しておく。

（2人分）

豆苗: 1袋（約130g）

蟹かま: 1パック（10本）

ツナ缶: 30g

A

・しょうゆ: 大さじ1と1/2

・酢: 大さじ1

・ゴマ油: 大さじ1/2

・砂糖: 小さじ1/2

・ショウガ（すりおろし）: 1/2かけ

・ニンニク（すりおろし）: 少々

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3月24日更新

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