スペアリブのバーベキュー
600
0
フライパンで煮込むスペアリブは手軽にできてボリューム感満点!
- 327Kcal
甘味のあるバーベキューソースの香りが食欲をそそります。手づかみでワイルドに頂きたいおつまみは、ビールを片手に楽しみたいですね。お肉料理には中口の赤ワインもぴったり。また、よく冷えた辛口の白ワインと合わせてもすっきりとおいしく頂けます。
-
スペアリブは火が入りやすいように、骨と肉の間をフォークでしっかり刺し、塩、コショウを軽くふっておく。
フライパンでスペアリブの表面に焼き目をつけ、Aのバーベキューソースを加え、ふたをして30分位煮込む。
肉に火が通りやすいようにフォークであらかじめしっかり刺しておく。
（4人分）
- 豚肉
- 500g（スペアリブ）
- 塩
- 適量
- コショウ
- 適量
- Aバーベキューソース
- ・しょうゆ
- 大さじ2
- ・酒
- 大さじ2
- ・砂糖
- 大さじ1
- ・ハチミツ
- 大さじ1
- ・タマネギ
- 1/4個（すりおろし）
- ・ショウガ
- 10g（すりおろし）
- ・ニンニク
- 1かけ（すりおろし）
右の二次元コードをスマートフォンで
読み取ってください。
