トマトスープごはん
トマトの酸味と粉チーズのコクが心地よい、洋風〆ごはん。
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雑穀ご飯ときのこたっぷりでヘルシーにしてみました!
2015/01/21
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chirinn |
きのこたっぷりで、もりもり頂けるスープご飯ですね♪
雑穀ご飯との相性もいいですね！
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いろんなお豆を入れてみました☆
玄米ご飯も一緒に煮て、リゾット風に♪
とってもおいしかった(*'ω'*)
2015/01/20
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さたーーん |
トマトスープとお豆の相性もいいですね！
玄米ご飯のトマトリゾット風もおいしそうです♪
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トマト缶でなくトマトジュースを使用し、ご飯にかけるだけなのでとても簡単にできました。ウインナーとコーンをトッピングして仕上げに乾燥バジルをふりました。とても美味しく何度でもリピートしたいです。
2015/01/17
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ミケ猫 |
簡単スープなので、具材やトッピングをアレンジしたりして、いろいろお試しくださいね♪寒い日には、ニンニクやショウガをきかせるのもおススメです！
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多めに作って冷凍しました 主婦の簡単お昼にもいいですね
野菜の素揚げをトッピング 〆だけどこの素揚げでもう1杯飲んじゃいそう＾＾
2015/01/16
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pinoko |
素揚げ野菜のトッピングがアクセントになりますね！
ぱぱっと済ませたいお昼ご飯にちょうどいいかもしれないですね。
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冷蔵庫などにあるもので作りました。トマトジュースの代わりにホール缶、ベーコンの代わりに焼き豚を。 トッピングにミニトマトとブロッコリーを使いました。 少し汁が少なかったけど、意外にさっぱりして美味しかったです。
2015/01/16
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ヤワタさん |
お野菜もお肉もごろごろ入った、具沢山スープかけごはんも美味しそうです♪
スープは、常備品や残り物の整理にもいいですね！
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我が子の嫌いな野菜ベスト3(人参、ピーマン、玉ねぎ)が入っているのにもかかわらず見た目に騙されおかわりしてました。
教えていただいてありがとうございます。
2015/01/16
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ごっぴ |
お料理は見た目や盛り付けで、味の印象が変わることがありますね。お子様の苦手な野菜が減って、たくさん食べてくれると嬉しいですね！
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トマトが大好きな我が家の娘たち。フレッシュトマトが一番好きだけどパクパク食べちゃうからすぐになくなりますし家計にも厳しい!だからホールトマトを、いつも買い置きして野菜や豆と煮て朝はごはんにかけて食べます。忙しい朝もパッと栄養バランスバッチリの朝食が取れて見ためもおしゃれだから娘達はお気に入りです。
2015/01/13
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アイアイ |
野菜もたっぷりとれるスープごはんは、朝食にもいいですよね！ご家族の皆さんで楽しめますね！
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料理は余りやらないのですが、トマトが好きで美味しそうだったので作ってみました＾＾簡単な作り方調べてみたりとかして楽しかったです。ちょっと料理が好きになりました
2015/01/09
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えむちゅ |
料理はやり始めると楽しいですよね！
簡単レシピからいろいろ作ってみてくださいね！
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ずっとお正月料理が続いて正直言って和食疲れしていたので、タイミングばっちりです! お腹にもやさしいし、お正月太り対策にもなりそう。しかもオシャレ〜(❛ัᴗ❛ั)
2015/01/09
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みしゃ |
トマトジュースでできる、お手軽スープごはんは、お野菜もとれてさっぱり美味しいですね！
