春菊と牛肉の彩りエスニック炒め
彩り鮮やかで、ナンプラーがきいたエスニック風の炒め物です!
![春菊と牛肉の彩りエスニック炒め](https://www.asahibeer.co.jp/tools/image_quality.psp.html?CMD=onAspect&PATH=/web-service/common/util/recipe/pic/0000001591a.jpg&W=585)
春菊は葉の部分をつまみ、茎の部分は食べやすいようにスライスしておく。
牛肉は食べやすい大きさにカットして、Aの下味をつけておく。
タマネギはくし切り、パプリカは乱切りにする。
熱湯に油(分量外)を少量加え、3を湯通しする。先にタマネギを入れ、再度沸いたらパプリカを加え、30秒程ゆでたらザルに上げて水気を切る。
温めたフライパンに油を敷いてニンニクを炒め、2を加えて炒める。
牛肉の表面の色が変わったら、1と4、Bの合わせ調味料を加えて炒め合わせ、皿に盛る。
タマネギとパプリカは下ゆでしておく。素材の硬さに合わせた下ごしらえをし、仕上げは手早く炒めること!