ねばねばマグロ
ねばねばの食材をたっぷり使った、スタミナがつきそうなおつまみです。
![ねばねばマグロ](https://www.asahibeer.co.jp/tools/image_quality.psp.html?CMD=onAspect&PATH=/web-service/common/util/recipe/pic/0000001119a.jpg&W=585)
マグロのぶつ切りをしょうゆと酒に漬けこみ、10〜20分おいて、づけにする。
大和芋は厚手のポリ袋に入れ、めん棒でたたく。オクラはゆでて小口切りにする。
器に汁気を切ったマグロとオクラ、ひき割り納豆、芽カブを色よく盛る。大和芋をかけてウズラの卵を飾り、和辛子を添える。マグロの漬け汁をかける。★大和芋の代わりに、山芋、長芋を使用してもよい。
皮をむいた大和芋を厚手のポリ袋に入れ、めん棒などでたたく。芋をすらずに、たたくことで食感が楽しめる。