鯛の昆布〆
淡白な鯛の刺身は、昆布〆にすることでほのかな香りと旨味が出ます。
-
水と酢を合わせ、その中に汚れを拭いた昆布をひたし、5分ほどおいて柔らかくもどす。
-
1の昆布の水気を拭き、刺身用に切ってある鯛を並べ、上に昆布をのせて挟み、ラップで包んでから、冷蔵庫で1〜1時間半〆る。
-
皿に並べて、芽ネギやブロッコリースプラウトなどをつけ合わせ、お好みでレモンと塩、柚子コショウ、しょうゆなどを添える。
-
魚は鯛以外にもヒラメ、スズキなどでもよい。
淡白な鯛の刺身は、昆布〆にすることでほのかな香りと旨味が出ます。
水と酢を合わせ、その中に汚れを拭いた昆布をひたし、5分ほどおいて柔らかくもどす。
1の昆布の水気を拭き、刺身用に切ってある鯛を並べ、上に昆布をのせて挟み、ラップで包んでから、冷蔵庫で1〜1時間半〆る。
皿に並べて、芽ネギやブロッコリースプラウトなどをつけ合わせ、お好みでレモンと塩、柚子コショウ、しょうゆなどを添える。
魚は鯛以外にもヒラメ、スズキなどでもよい。