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エビチリをタコでつくると、歯ごたえもボリューム感もアップ。
タコの唐揚げをつくる。タコを一口大に切り、片栗粉をまぶして油で揚げる。
フライパンにチリソース(市販品)を入れて炒める。火を止めて長ネギを加えて混ぜる。
1と2を合わせて器に盛り、白髪ネギとクコノミ、香菜を飾る。
(4人分)
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ゴーヤ
トマトとしらすの和風マリネ
ピーマンの網焼き
豆もやしのナムル
千切りショウガと豚バラの炒め物
油揚げのしらすピザ
7月22日更新
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