暑かったり、寒かったりを繰り返し、少しずつ薄着になってきましたね。。。
そうなってくると、あら？こんなことになってた？な〜んて、気になる部分を見つけて焦ってしまっているのは、わたくしだけでしょうか〜？ ( ・∇・)
そろそろ健康診断もやってくることだし、ここは気を引き締めて、やめちゃっていたスクワットから再開してみよう思います〜笑(￣∀￣)
そんな気合いを入れた日のおつまみは、タンパク質をしっかり摂れるサラダチキンに決まり！(￣^￣) ゞ
材料は、市販のサラダチキンとコチュジャンとマヨネーズのみ。
作り方はいつものように超簡単！サラダチキンを食べやすいように、スティック状に切って、コチュジャンとマヨネーズを混ぜ合わせた「コチュマヨソース」をかけるだけ〜。あれば彩りに小ネギを散らすと、見た目にもいい感じ〜♪(´θ｀) ノ
今回は、使いきれずに残っていたコチュジャンを使いましたが、カレー粉を混ぜた「カレーマヨソース」とか「柚子コショウマヨソース」「食べるラー油マヨソース」とかとか、冷蔵庫にある調味料×マヨネーズでアレンジ自在！なんなら途中で味変も楽しめちゃうヤツです〜♪
そこで注意しなくてはいけないことは、つい食べすぎちゃうこと、、、( ；∀；) 春の食欲ループを刺激してしまう恐れはございますが、おいしいは正義！
とりあえず、スクワットを三日坊主で終わらせないように、明日からがんばろう♪(´ε｀ )・・・あぁ、シアワセ♪

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