特効薬はないが予防策はあるのが二日酔いです。まず「飲み過ぎないこと」、「飲む前に牛乳や油濃いものを食べておくこと」、「チェイサー（水・炭酸水など）をなるべく一緒に取ること」です。それでも、ついつい飲み過ぎ、二日酔いになったら、まず脱水状態を緩和するために適度の水分をとることです。次は、きちんと栄養をとることです。食欲が減退していても、口当たりのいいものを少しずつでもとり、栄養をつけましょう。睡眠や休養も大切です。
ただし、これらはある程度症状をやわらげてくれるだけです。二日酔いに特効薬はありません。また、よくいわれる「迎え酒」は、お酒の麻酔によって二日酔いの症状を感じなくさせるだけで、効果はありません。
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二日酔いを治す方法は？
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